Detalles, Ficción y Comunicación asertiva
- Planteamientos generalizados y absurdos: No. No todo miedo prestado o infundado se deriva de sobreprotección como afirma el autor, ni considero que sea su principal causa como aboga este obra.
La asertividad implica la capacidad de autoafirmarse y defender los propios intereses de forma no confrontativa ni hostil, promoviendo Figuraí el respeto mutuo y la comprensión en la comunicación.
"El seguro amor no es otra cosa que el deseo ineludible de ayudar al otro para que sea quien es."
En situaciones cotidianas, como pedir que te devuelvan poco que has prestado, los estilos de comunicación pueden ilustrarse de la próximo guisa:
En este volumen, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, cansado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta categoría de mi vida.
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"Yo no tengo que hacer para enterarse quién soy porque yo no valgo por lo que hago, sino por quién soym Y col yo sé quién soy, no necesito demostrar cero"
Se apoyo en asegurar a la otra persona lo que te gusta de ella: “Me gusta tu forma de vestir”, “Enhorabuena por el examen admitido”. Mantén un aspaviento facial agradable read more y sonríe.
La empatía es un componente esencial de la comunicación asertiva, ya que permite comprender y validar las emociones y perspectivas del otro.
o si la autoridad policial le señalaba a los manifestantes «Desconozco sus motivos para estar en la calle pero sepan que, de cualquier forma, quien manda en este emplazamiento soy yo y tendrán que acatar mis indicaciones en todo momento»
Debemos atrevernos a aceptar el desafio de confrontar nuestros miedos más profundos y memorizar que, una vez que los haya mos superado, nos convertiremos en personas más fuertes, con la capacidad de ayudarnos a nosotros mismos luego los demás.
Yo soy de mucho sufrir el dolor al margen y la verdad que este ejemplar nos enseña muchas cosas que no las quiero detallar por ahora .